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良本の紹介 Good books

 2018-04-21
良本の紹介 Good books

“98years old, I am happiest in my life now.”written by Miwako Hirakawa(Bungeisha)
All things come back to you.
To try or not to try ,everything is a challenge.
Worship heaven and live people.
“Miraculous Food Education”written by Mika Kunimitsu(Biken guide)
Processed food is easy to eat,convenient,and low price.But they have little minerals Calcium,Magnesium,iron,zinc,copper etc.
Food manufacturer uses Phosphate when they make proceed food.It drains minerals from our body.
“Magic of deep breathing”written byAiko Morita(Wani books)
Shallow breathing and mouth breathing cause illness.If you can not take a deep breath,your mind,attitude,behavior are wrong.
◎平川美輪子さんが書かれた「98歳 今が一番幸せ」(文芸社)
「全ぶ 自分に かえってくるよ」
「泣こかい飛ぼかい 泣こよっかひっ飛べ」
「敬天愛人」
◎国光美佳さんが書かれた「奇跡の食育」(美健ガイド)
「加工食品は簡単で便利で安い。でも、それらはカルシウムもマグネシウムも鉄も亜鉛も銅などのミネラル分が少ないのです。加工食品の多くに使われている「リン酸塩」は我々の体からミネラルを排出してしまいます。」
◎森田愛子さんが書かれた「深呼吸のまほう」(ワニブックス)
「浅呼吸・口呼吸は病気の芽となる。呼吸が乱れると、マインド、姿勢、振る舞い、そのすべてが乱れます。」

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